الوالد العزيز:
دع أبناءك يشعرون بالذنب. فالشعور بالرضا عن النفس هو أمر مفيد للصحة النفسية
تحدث مع ابنك المراهق حول المخاطر التي قد تواجهه، سواء أكانت المخدرات أو القيادة
فترة المراهقة من أصعب المراحل العمرية التي يمر بها أبناؤنا، واجتيازها بنجاح يشكل علامة فارقة في تكوين شخصياتهم بل وحياتهم بصفة عامة
--------------------------------------------------------------------------------
فترة المراهقة هي من أصعب المراحل العمرية التي يمر بها أبناؤنا، واجتيازها بنجاح يشكل علامة فارقة في تكوين شخصياتهم بل وحياتهم بصفة عامة؛ وتلك مسؤولية عظمى تقع على عاتق الوالدين في المقام الأول. ونظراً لمسؤوليات الحياة التي لا تنتهي، عادة لا يجد الأب الوقت الكافي ليكوّن صداقة قوية مع أبنائه. ولتفادي هذا الأمر، عليك مراعاة بعض النقاط التي تساعدك على تقوية علاقتك مع أبنائك لتصبح صديقاً لهم يحبونه ويقدرون مشاعره قبل أن تكون أباً يهابونه.
إتاحة الفرصة للمراهق:
امنح المراهق الفرصة لبناء شخصيته، فاعتماده على نفسه أمر ضروري لايجاد مكان لنفسه في العالم.
اختيار الوقت المناسب :
كن حريصاً عند اختيار موضوعات النقاش، فإذا أقدم ابنك المراهق على أفعال تسبب له أو للمحيطين به ضرراً – كقيامه برسم وشم على جسده مثلاً – فحينها يكون الوقت مناسباً لتدخلك. أما إن اقدمت ابنتك على صبغ شعرها بلون أرجواني أو كانت غرفتها غير مرتبة فالأمر لا يستحق العناء. لا تكن متصيداً للأخطاء.
مراقبة سلوكياتهم:
وجّه دعوة إلى أصدقائهم لتناول العشاء، فمن المفيد أن تلتقي بمن تتشكك بهم من الأصدقاء حتى تتمكن من مراقبة سلوكياتهم مع أبنائك وحتى تتمكن من طرح مبررات رفضك لهذه الصداقة.
الوصاية على النفس:
أخبرهم بأنك ستتصل بهم للاطمئنان عليهم. فعليك أن تمنح ابنك المراهق حقه في الوصاية على نفسه بما يتناسب مع تلك المرحلة العمرية خاصة إذا كان يتصرف بشكل لائق. ولكن ينبغي عليك أن تكون على علم بمكان تواجده، فهذا جزء من الممارسة المسؤولة لأبوتك. فعليك أن تطالبه بالاتصال بك خلال أمسيته لطمأنتك، إن كان هناك ما يدعو لذلك. غير أن منح هذه الصلاحية يعتمد على ما يظهره المراهق من إحساس بالمسؤولية.
التحدث عن المخاطر:
تحدث مع ابنك المراهق حول المخاطر التي قد تواجهه، سواء أكانت المخدرات أو القيادة.. إلخ، فأبناؤك بحاجة إلى التعرف على أسوأ ما يمكن أن يحدث.
اظهار الاهتمام:
افتح أمامهم الأبواب، لا تستجوبهم ولكن فقط أظهر اهتمامك. شاركهم بعض المعلومات الهامة عن يومك واسألهم كيف كان يومهم. كأن تسأل كيف كان الحفل؟ أو هل كان اللقاء على ما يرام؟ أو كيف كان يومك؟ او تستخدم عبارة جيدة كهذه :"ربما لا تشعر بالرغبة فى الحديث الآن حول ما حدث، وأنا اقدر شعورك. ولكن شاركني الحديث حالما تشعر بالرغبة في ذلك".
الشعور بالذنب:
دع أبناءك يشعرون بالذنب. فالشعور بالرضا عن النفس هو أمر مفيد للصحة النفسية. ولكن على المرء أن يشعر بالسوء إذا تسبب بالأذى لأحدهم أو اقترف خطأ ما. والأبناء كذلك ينبغي أن يشعروا بالسوء أحياناً. فالشعور بالذنب هو إحساس صحي. فإذا ارتكب أحد الأبناء خطأ ما فلنأمل أن يشعر بالذنب حيال ذلك.
القدوة:
كن مثلاً يحتذى به، بالأفعال – وليس مجرد أقوالك - دور محوري في إرشاد المراهقين لما يتبنونه من معايير أخلاقية وأدبية. فكلما توافرت لديهم القدوة الحسنة بشكل مبكر، قلت احتمالات اتخاذهم قرارات سيئة في سنوات المراهقة المتمردة.
الاختصار بالأسئلة:
لا تُكثر من الأسئلة، حاول أن تقاوم الرغبة الملحة في معرفة كل ما يفكر به ابنك المراهق أويخطط له. وعليك أن تظهر له بعض الثقة، فلو كنت مكانه لتوقعت المثل.
النصيحة المباشرة:
قدم النصيحة بشكل مباشر وواضح فيما يتعلق بأمور مثل تناول الخمور أو المخدرات ولكن لا تكررها باستمرار. فهم بحاجة الى الإصغاء إليك وهم يصغون بالفعل حتى وإن كانوا غير مبالين
